صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
پنجشنبه، 10 خرداد 1403 - Thu, 30th May 2024
ورزش های قدرتی - صفحه هفتم
بروزرسانی: 13:52
121 - در منزل ورزش های قدرتی مناسب انجام بدهید
55 آنلاین- پزشکی- 49 ماه پیش - سه شنبه 23 اردیبهشت 1399، 02:20 52837064
55 آنلاین- پزشکی- 49 ماه پیش - سه شنبه 23 اردیبهشت 1399، 02:20 52837064
دکترای بازتوانی عصبی در مورد میزان مناسب انجام ورزش های قدرتی در منزل به همراه چند نمونه مناسب از این ورزش ها جهت انجام در فضای خانگی توضیح داد. - اردلان شریعت در مورد اینکه میزان مناسب ...
122 - ورزش های قدرتی مناسب در منزل + مدت زمان
روزمرگی اقتصاد- پزشکی- 49 ماه پیش - سه شنبه 23 اردیبهشت 1399، 00:32 52836578
روزمرگی اقتصاد- پزشکی- 49 ماه پیش - سه شنبه 23 اردیبهشت 1399، 00:32 52836578
دکترای بازتوانی عصبی در مورد میزان مناسب انجام ورزش های قدرتی در منزل به همراه چند نمونه مناسب از این ورزش ها جهت انجام در فضای خانگی توضیح داد. - اردلان شریعت در گفت وگو با ایسنا، در ...
123 - ورزش های قدرتی مناسب در منزل + مدت زمان
ایسنا- اقتصادی- 49 ماه پیش - سه شنبه 23 اردیبهشت 1399، 00:30 52836564
ایسنا- اقتصادی- 49 ماه پیش - سه شنبه 23 اردیبهشت 1399، 00:30 52836564
دکترای بازتوانی عصبی در مورد میزان مناسب انجام ورزش های قدرتی در منزل به همراه چند نمونه مناسب از این ورزش ها جهت انجام در فضای خانگی توضیح داد. -
124 - تمرینات کششی مناسب برای توانبخشی+ تصویر
روزمرگی اقتصاد- پزشکی- 50 ماه پیش - سه شنبه 2 اردیبهشت 1399، 18:42 52442291
روزمرگی اقتصاد- پزشکی- 50 ماه پیش - سه شنبه 2 اردیبهشت 1399، 18:42 52442291
با توجه به اینکه پس از آسیب دیدگی، تحرک محدود می شود این مسئله اثر نامطلوبی روی عملکرد گذاشته و مداخلات کششی موجب بهبود وضعیت فرد آسیب دیده خواهد شد. - به گزارش ایسنا، انعطاف پذیری یا ...
125 - تمرینات کششی مناسب برای توانبخشی+ تصویر
ایسنا- پزشکی- 50 ماه پیش - سه شنبه 2 اردیبهشت 1399، 18:40 52442274
ایسنا- پزشکی- 50 ماه پیش - سه شنبه 2 اردیبهشت 1399، 18:40 52442274
با توجه به اینکه پس از آسیب دیدگی، تحرک محدود می شود این مسئله اثر نامطلوبی روی عملکرد گذاشته و مداخلات کششی موجب بهبود وضعیت فرد آسیب دیده خواهد شد. - با توجه به اینکه پس از آسیب دیدگی، ...
126 - این ورزش برای حفاظت از آلزایمر خوب است
مستقل آنلاین- پزشکی- 52 ماه پیش - جمعه 25 بهمن 1398، 08:50 51222746
مستقل آنلاین- پزشکی- 52 ماه پیش - جمعه 25 بهمن 1398، 08:50 51222746
محققان استرالیایی پی بردند وزنه برداری می تواند از مغز در مقابل بیماری آلزایمر محافظت کند. - دانشمندان دانشگاه سیدنی استرالیا عنوان کردند شش ماه ورزش تحقیق، در این باره می گوید: تحقیق ...
127 - وزنه برداری از مغز در مقابل بیماری آلزایمر محافظت می کند
جهان نگر- پزشکی- 52 ماه پیش - جمعه 25 بهمن 1398، 05:12 51220141
جهان نگر- پزشکی- 52 ماه پیش - جمعه 25 بهمن 1398، 05:12 51220141
محققان استرالیایی پی بردند وزنه برداری می تواند از مغز در مقابل بیماری آلزایمر محافظت کند. دانشمندان دانشگاه سیدنی استرالیا عنوان کردند شش ماه ورزش وزنه برداری به حفاظت از بخش های ...
128 - وزنه برداری از مغز در مقابل بیماری آلزایمر محافظت می کند
عصر شهروند- پزشکی- 52 ماه پیش - پنجشنبه 24 بهمن 1398، 06:31 51206823
عصر شهروند- پزشکی- 52 ماه پیش - پنجشنبه 24 بهمن 1398، 06:31 51206823
محققان استرالیایی پی بردند وزنه برداری می تواند از مغز در مقابل بیماری آلزایمر محافظت کند. نوشته وزنه برداری از مغز در مقابل بیماری آلزایمر محافظت می کند اولین بار در پایگاه خبری عصر شهروند.
129 - وزنه برداری از مغز در مقابل بیماری آلزایمر محافظت می کند
آفتاب- پزشکی- 52 ماه پیش - پنجشنبه 24 بهمن 1398، 04:55 51205325
آفتاب- پزشکی- 52 ماه پیش - پنجشنبه 24 بهمن 1398، 04:55 51205325
محققان استرالیایی پی بردند وزنه برداری می تواند از مغز در مقابل بیماری آلزایمر محافظت کند. - آفتاب نیوز : دانشمندان دانشگاه سیدنی استرالیا عنوان کردند شش ماه ورزش وزنه برداری به حفاظت ...
130 - وزنه برداری از مغز در مقابل بیماری آلزایمر محافظت می کند
روزمرگی اقتصاد- پزشکی- 52 ماه پیش - پنجشنبه 24 بهمن 1398، 00:42 51204357
روزمرگی اقتصاد- پزشکی- 52 ماه پیش - پنجشنبه 24 بهمن 1398، 00:42 51204357
محققان استرالیایی پی بردند وزنه برداری می تواند از مغز در مقابل بیماری آلزایمر محافظت کند. به گزارش خبرنگار مهر، - محققان استرالیایی پی بردند وزنه برداری می تواند از مغز در مقابل بیماری ...
131 - وزنه برداری از مغز در مقابل بیماری آلزایمر محافظت می کند
مهر- پزشکی- 52 ماه پیش - چهارشنبه 23 بهمن 1398، 22:15 51203914
مهر- پزشکی- 52 ماه پیش - چهارشنبه 23 بهمن 1398، 22:15 51203914
محققان استرالیایی پی بردند وزنه برداری می تواند از مغز در مقابل بیماری آلزایمر محافظت کند. - به گزارش خبرنگار مهر ، دانشمندان دانشگاه سیدنی استرالیا عنوان کردند شش ماه ورزش وزنه برداری ...
132 - بهترین ورزش برای بدن انسان
جهان نگر- پزشکی- 52 ماه پیش - شنبه 19 بهمن 1398، 07:37 51110307
جهان نگر- پزشکی- 52 ماه پیش - شنبه 19 بهمن 1398، 07:37 51110307
بیشتر مردم برای لاغر شدن به سراغ ورزش می روند اما بنا بر بررسی های محققان دانشگاه آلبرتا در کانادا، اهمیت ورزش بسیار مهم تر از صرفا کاهش وزن است. - همچنین بهترین نوع ورزش، نوع قدرتی مانند ...
133 - بهترین ورزش کدام است؟/ محققان کانادایی پاسخ دادند
55 آنلاین- پزشکی- 52 ماه پیش - جمعه 18 بهمن 1398، 17:00 51102313
55 آنلاین- پزشکی- 52 ماه پیش - جمعه 18 بهمن 1398، 17:00 51102313
بیشتر مردم برای لاغر شدن به سراغ ورزش می روند اما بنا بر بررسی های محققان دانشگاه آلبرتا در کانادا، اهمیت ورزش بسیار مهم تر از صرفا کاهش وزن است. - محققان دانشگاه آلبرتا می گویند، ورزش ...
134 - بهترین ورزش کدام است؟/ محققان کانادایی پاسخ دادند
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 52 ماه پیش - جمعه 18 بهمن 1398، 11:50 51098539
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 52 ماه پیش - جمعه 18 بهمن 1398، 11:50 51098539
بیشتر مردم برای لاغر شدن به سراغ ورزش می روند اما بنا بر بررسی های محققان دانشگاه آلبرتا در کانادا، اهمیت ورزش بسیار مهم تر از صرفا کاهش وزن است. - بیشتر مردم برای لاغر شدن به سراغ ورزش ...
135 - بهترین ورزش کدام است؟/ محققان کانادایی پاسخ دادند
عصرگاه- پزشکی- 52 ماه پیش - جمعه 18 بهمن 1398، 11:46 51098474
عصرگاه- پزشکی- 52 ماه پیش - جمعه 18 بهمن 1398، 11:46 51098474
به گزارش رسانه 7،، محققان دانشگاه آلبرتا می گویند، ورزش های قدرتی مانند وزنه برداری می توانند ماهیچه های بدن مان را تقویت و از احتمال ابتلا به کمردرد پیشگیری کنند. - ما انسان ها برای ...
136 - بهترین ورزش کدام است؟/ محققان کانادایی پاسخ دادند
خبر آنلاین- پزشکی- 52 ماه پیش - جمعه 18 بهمن 1398، 11:40 51098367
خبر آنلاین- پزشکی- 52 ماه پیش - جمعه 18 بهمن 1398، 11:40 51098367
بیشتر مردم برای لاغر شدن به سراغ ورزش می روند اما بنا بر بررسی های محققان دانشگاه آلبرتا در کانادا، اهمیت ورزش بسیار مهم تر از صرفا کاهش وزن است. - همچنین بهترین نوع ورزش، نوع قدرتی مانند ...
137 - صبح ورزش کنیم یا عصر؟
پانا- ورزشی- 53 ماه پیش - چهارشنبه 16 بهمن 1398، 12:45 51065264
پانا- ورزشی- 53 ماه پیش - چهارشنبه 16 بهمن 1398، 12:45 51065264
به گفته مدیرپایگاه قهرمانی و مرکز استعدادیابی ورزش استان کرمانشاه بهترین زمان برای انجام ورزش های هوازی صبح ها و ورزش های قدرتی هنگام عصر است. - به گزارش ایسنا، محمود روشنی باتاکید ...
138 - صبح ورزش کنیم یا عصر؟
ایسنا- ورزشی- 53 ماه پیش - چهارشنبه 16 بهمن 1398، 06:50 51055055
ایسنا- ورزشی- 53 ماه پیش - چهارشنبه 16 بهمن 1398، 06:50 51055055
به گفته مدیرپایگاه قهرمانی و مرکز استعدادیابی ورزش استان کرمانشاه بهترین زمان برای انجام ورزش های هوازی صبح ها و ورزش های قدرتی هنگام عصر است. - ایسنا/کرمانشاه به گفته مدیرپایگاه قهرمانی ...
139 - فعالیت و ورزش های ممنوع برای کسانی که مبتلا به بیماری قلبی هستند
جهان نگر- پزشکی- 53 ماه پیش - دوشنبه 14 بهمن 1398، 11:32 51018263
جهان نگر- پزشکی- 53 ماه پیش - دوشنبه 14 بهمن 1398، 11:32 51018263
اگر شما مبتلا به بیماری قلبی هستید در فعالیت های خود دچار محدودیت هایی می شوید اما به این معنی نیست که دیگر دست روی دست بگذارید اگر مبتلا به بیماری قلبی هستید در فعالیت های ورزشی خود ...
140 - حمله قلبی در صبح محتمل تر است پس در این موقع دعوا نکنید
شفقنا- پزشکی- 53 ماه پیش - پنجشنبه 10 بهمن 1398، 22:11 50945908
شفقنا- پزشکی- 53 ماه پیش - پنجشنبه 10 بهمن 1398، 22:11 50945908
طبق نظر یک کارشناسِ ریتم های شبانه روزی بدن، زوج ها باید بحث های خود را به میانه روز موکول کنند و رؤسا نیز باید از اخراج کارمندان تا وقت ناهار بپرهیزند؛ - زیرا لازم است از موقعیت های استرس ...
اخبار داغ:
دانلود قسمت ۱۰ فصل ۲ صداتو
عکس صورت ترکیده حامیم در تصادف روی تخت بیمارستان / دعایش کنید
جدول مرحله نخست همسازی سازی حقوق بازنشستگان
آخرین وضعیت جسمی «حامیم» در بیمارستان؛ چه بر سر «حامیم» آمد؟
شوک به استقلال/ ستاره استقلال وارد در لیست سیاه نکونام رفت
بنر جنجالی شهرداری تهران پس از سقوط هلیکوپتر رییسی و همراهانش
مسعود صادقلو_آهنگ فوق العاده زیبا
اطلاعیه مهم تامین اجتماعی درباره یک واریزی مهم به حساب بازنشستگان و مستمری بگیران
آخرین وضعیت حامیم بعد از تصادف وحشتناک
فوری/خبر خوش زنگنه از اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه در خرداد ماه
حامیم کیست؟ علت تصادف او چه بود؟
بازیگر نقش محمدرضا پهلوی در سریال آخرین شاه، یک سیاه پوست است (+عکس)
افزایش 90 درصدی حقوق بازنشستگان از خرداد/ مبالغ بالای 20میلیون شد
حمله طوفانی کمدین استقلالی به پرسپولیسی ها
خبر فوری از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز 10 خرداد 1403/ اظهارات مهم اسماعیلی راجب نیروهای شرکتی!
خبر فوری از جلسه فوری برای آغاز همسان سازی حقوق بازنشستگان
خبر خوش زنگنه از اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه در خرداد ماه
یک پرسپولیسی بزرگترین مانع در مسیر قهرمانی!
اتهام بزرگ به مسی: کم فروشی!
ناراحتی استقلالی ها از تصمیم غیرمنتظره هاشمی نسب
گلزنی مسی هم مانع شکست اینتر میامی نشد
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
همسان سازی حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
تعطیلی شنبه
بازنشستگان تامین اجتماعی
سازمان تامین اجتماعی
بازی استقلال
ریاست جمهوری
کمیسیون تلفیق
تندخویی
حمیدرضا عطایی
انواع میلگرد
درمان اعتیاد
مشترکان عمومی
سرمایه داری
گمرگ
یوسف قنبری
چهاربانده
وزیر پیشنهادی ارشاد
بینگ
جام ملت ها
فیلیپه ملو
لحظات برتر
اثر غیرمنقول
حشمت کریمی
6 طرح
عباس حسینی پویا
ناپیوسته
حاج رجب
مجمع تشخیص مصلحت نظام
شورای نگهبان
کارکنان دولت
رییس کمیسیون
آغاز ثبت نام
داوری بازی استقلال
استقلال و گل گهر
جنایت خانوادگی
شهرداری تهران
تخت بیمارستان
محمدرضا پهلوی
گل گهر سیرجان
رابعه اسکویی
نامزدهای ریاست جمهوری
اول فروردین
هزینه درمان
مجلس یازدهم
تعاون و رفاه اجتماعی
مجلس خبرگان رهبری
محمود احمدی نژاد
ابراهیم رییسی
رفاه اجتماعی
واگذاری سهام
ایالات متحده
خبرگان رهبری
صولت مرتضوی
مجلس خبرگان
حاجی بابایی
یارانه نقدی
محمود احمدی
پایگاه خبری
بیمه شدگان تامین اجتماعی
برنامه هفتم توسعه کشور
سازمان برنامه و بودجه
سخنگوی کمیسیون تلفیق
پرسپولیس و استقلال
پایگاه خبری تحلیلی
سازمان لیگ فوتبال
عضو کمیسیون تلفیق
ابوالفضل رزاق پور
هواداران استقلال
اسماعیل لله گانی
پیشکسوت استقلال
هاله ای از ابهام
آتلانتا یونایتد
تایید صلاحیت ها
دیدار پرسپولیس
خواننده سرشناس
استادیوم آزادی
برنامه و بودجه
دانلود قسمت ۱۰ فصل ۲ صداتو عکس صورت ترکیده حامیم در تصادف روی تخت بیمارستان / دعایش کنید جدول مرحله نخست همسازی سازی حقوق بازنشستگان آخرین وضعیت جسمی «حامیم» در بیمارستان؛ چه بر سر «حامیم» آمد؟ شوک به استقلال/ ستاره استقلال وارد در لیست سیاه نکونام رفت بنر جنجالی شهرداری تهران پس از سقوط هلیکوپتر رییسی و همراهانش مسعود صادقلو_آهنگ فوق العاده زیبا اطلاعیه مهم تامین اجتماعی درباره یک واریزی مهم به حساب بازنشستگان و مستمری بگیران آخرین وضعیت حامیم بعد از تصادف وحشتناک فوری/خبر خوش زنگنه از اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه در خرداد ماه حامیم کیست؟ علت تصادف او چه بود؟ بازیگر نقش محمدرضا پهلوی در سریال آخرین شاه، یک سیاه پوست است (+عکس) افزایش 90 درصدی حقوق بازنشستگان از خرداد/ مبالغ بالای 20میلیون شد حمله طوفانی کمدین استقلالی به پرسپولیسی ها خبر فوری از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز 10 خرداد 1403/ اظهارات مهم اسماعیلی راجب نیروهای شرکتی! خبر فوری از جلسه فوری برای آغاز همسان سازی حقوق بازنشستگان خبر خوش زنگنه از اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه در خرداد ماه یک پرسپولیسی بزرگترین مانع در مسیر قهرمانی! اتهام بزرگ به مسی: کم فروشی! ناراحتی استقلالی ها از تصمیم غیرمنتظره هاشمی نسب گلزنی مسی هم مانع شکست اینتر میامی نشدموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی تعطیلی شنبه بازنشستگان تامین اجتماعی سازمان تامین اجتماعی بازی استقلال ریاست جمهوری کمیسیون تلفیق تندخویی حمیدرضا عطایی انواع میلگرد درمان اعتیاد مشترکان عمومی سرمایه داری گمرگ یوسف قنبری چهاربانده وزیر پیشنهادی ارشاد بینگ جام ملت ها فیلیپه ملو لحظات برتر اثر غیرمنقول حشمت کریمی 6 طرح عباس حسینی پویا ناپیوسته حاج رجب مجمع تشخیص مصلحت نظام شورای نگهبان کارکنان دولت رییس کمیسیون آغاز ثبت نام داوری بازی استقلال استقلال و گل گهر جنایت خانوادگی شهرداری تهران تخت بیمارستان محمدرضا پهلوی گل گهر سیرجان رابعه اسکویی نامزدهای ریاست جمهوری اول فروردین هزینه درمان مجلس یازدهم تعاون و رفاه اجتماعی مجلس خبرگان رهبری محمود احمدی نژاد ابراهیم رییسی رفاه اجتماعی واگذاری سهام ایالات متحده خبرگان رهبری صولت مرتضوی مجلس خبرگان حاجی بابایی یارانه نقدی محمود احمدی پایگاه خبری بیمه شدگان تامین اجتماعی برنامه هفتم توسعه کشور سازمان برنامه و بودجه سخنگوی کمیسیون تلفیق پرسپولیس و استقلال پایگاه خبری تحلیلی سازمان لیگ فوتبال عضو کمیسیون تلفیق ابوالفضل رزاق پور هواداران استقلال اسماعیل لله گانی پیشکسوت استقلال هاله ای از ابهام آتلانتا یونایتد تایید صلاحیت ها دیدار پرسپولیس خواننده سرشناس استادیوم آزادی برنامه و بودجه
